Les experts disent que nous devons nous préparer à un monde plus urbanisé et donc plus déprimé. Il semble que les architectes doivent non seulement concevoir des maisons modernes, fonctionnelles et écologiques, mais également s’intéresser à la santé mentale dans le monde.
Alors, comment la vie urbaine se reflète-t-elle sur la santé mentale? Certains aimeront peut-être vivre la vie dans une grande ville, tandis que d’autres rêveront peut-être d’échapper à un rythme suburbain plus lent. Alors que la population mondiale croît à un rythme alarmant, nous nous retrouvons sans aucun doute dans des quartiers beaucoup plus serrés que jamais. Les constructeurs construisent des maisons côte à côte, avec de petites aires de timbres-poste et aucune intimité - cela ne peut certainement pas être une vie idéale et est l'une des principales causes de stress urbain.
Les humains se sentent naturellement menacés et enfermés lorsqu'ils perçoivent un manque d'espace, ce qui entraîne un stress urbain. Que peuvent faire les architectes pour minimiser les contraintes dues à l'urbanisation surpeuplée? Comment peuvent-ils modifier leurs conceptions pour que la vie à haute densité donne l'impression d'être des logements ouverts et aérés?
Examinons quelques-unes des principales façons dont les architectes minimisent le stress urbain:
Meilleure planification et gestion de la densité
Un article de LSE Cities souligne qu’il existe une différence entre la densité et l’encombrement. L’étude suppose que c’est l’encombrement qui entraîne le stress urbain plutôt que la densité. Ils estiment que même les zones les plus denses peuvent être conçues de manière à ne pas être encombrées.
La haute densité n'est pas nécessairement une mauvaise chose. En fait, la vie à haute densité présente des avantages tels que l’accessibilité aux installations et une utilisation plus efficace des terres. Avec une planification appropriée, les architectes peuvent concevoir des zones urbaines d'une manière qui peut être dense mais ne se sent pas surpeuplée, minimisant ainsi le stress urbain.
Examinons un peu plus en détail les nombreuses façons dont les architectes conçoivent les communautés / bâtiments individuels afin de minimiser le sentiment de surpopulation.
Communautés avec des espaces ouverts
L'un des principaux effets négatifs de la densité est le sentiment de surpeuplement. Les urbanistes et les architectes peuvent minimiser cette sensation en concevant des communautés avec des espaces ouverts et des systèmes de parcs entremêlés dans la vie urbaine animée.
Prenez par exemple New York Cities Central Park. Parmi la vie trépidante et agitée de la ville de New York se trouve l’un des plus beaux systèmes de parcs. Central Park offre un refuge mental avec ses vastes espaces verts ouverts, offrant aux citadins un lieu de détente et de paix dans un environnement naturel peu fréquenté.
Essentiellement, les villes vertes sont une bonne santé. Les espaces verts offrent un espace pour l'exercice; espace pour expérimenter la nature; espace pour restaurer le corps, l'esprit et l'âme; et un espace pour une interaction sociale calme - les espaces verts sont une nécessité et devraient être inclus dans tous les plans de l'architecte et des urbanistes.
Utiliser des toits pour soulager
Certaines villes n'ont pas établi de zones pour les espaces verts, et il semble qu'il n'y ait plus de place pour créer ces systèmes de parcs ou ces zones de loisirs. Cela a amené les architectes à devenir inventifs avec des espaces déjà existants tels que les toits, en les transformant en espaces verts, en jardins et en zones de loisirs.
L'agriculture sur toit semble être un choix populaire parmi certains concepteurs / architectes soucieux de l'environnement. Il est facile de voir pourquoi, lorsqu'on examine tous les avantages des jardins en terrasse, il faut prévoir des espaces verts. fourniture d'aliments biologiques cultivés localement; fourniture d'exercices sains; et fourniture de contrôles de température et hydrologiques pour le bâtiment.
En outre, il a été démontré que le jardinage réduit considérablement le stress et la dépression. En effet, la tendance à utiliser les toits comme des espaces ouverts et verts contribue certainement à réduire le stress urbain.
Bâtiments conçus pour se sentir vastes et ouverts
Les architectes sont devenus très inventifs quand il s’agit de concevoir des bâtiments qui rendent le visiteur détendu et à l’aise. De nombreux architectes réalisent le secret de la réduction du stress urbain: les bâtiments façonnent l'expérience humaine.
Cela semble évident, mais il est souvent oublié dans la conception: les gens réagissent à leur environnement. Concevoir un bâtiment où les gens ressentent un sentiment d'appartenance; où ils se sentent à l'aise; et là où ils ont un sens général de l'endroit, il est impératif de réduire le stress urbain.
Les architectes peuvent intégrer ce sentiment de bienvenue dans leurs conceptions en ajoutant des espaces verts et des vues; en améliorant le flux et le fonctionnement des bâtiments grâce à des escaliers mécaniques et des modes de circulation plus efficaces; en incorporant de grandes fenêtres, de hauts plafonds et de la lumière naturelle; et en créant des espaces multifonctionnels où les gens peuvent accéder à de nombreuses activités. Les gens passent la plupart de leurs journées à travailler et à vivre dans de grands immeubles de bureaux et des immeubles de grande hauteur. Le design doit donc toujours tenir compte du bien-être mental.
Acupuncture Urbaine
C'est quelque chose qui est probablement un nouveau terme pour la plupart: l'acupuncture urbaine. L'acupuncture urbaine est essentiellement une théorie qui combine le design urbain et l'acupuncture chinoise. Les adeptes de cette théorie considèrent le design urbain comme un organisme vivant.
L'objectif principal est de réduire le stress dans l'environnement urbain par le biais de petites interactions thérapeutiques, tout comme l'acupuncture agit sur un être humain souffrant de certaines maladies. Essentiellement, les zones urbaines nécessitant des réparations reçoivent certains projets de construction destinés à réparer le stress ou les dysfonctionnements.
L'architecte et urbaniste Manual Sola DeMorales a inventé ce terme qui semble être intéressant pour les autres architectes, d'autant plus qu'il ne nécessite pas de renouvellement urbain massif, mais plutôt des projets plus petits qui aident à soigner l'ensemble.
La population mondiale croît rapidement, obligeant de nombreuses personnes à vivre dans des environnements urbains surpeuplés, ce qui entraîne un stress urbain. Nous avons vu que les architectes jouent un rôle clé dans la réduction du stress urbain et que leurs conceptions peuvent réellement aider les gens à se sentir à l'aise, même dans les situations de vie les plus encombrées.
En concevant des communautés avec des espaces verts ouverts, en réinventant des espaces tels que des toits en zones utilisables et en concevant des bâtiments qui façonnent une expérience humaine positive, le stress urbain peut être considérablement réduit. Il y a aussi quelque chose à dire sur l'acupuncture urbaine et son rôle possible dans la réparation des communautés dysfonctionnelles.
Vivez-vous dans une zone urbaine animée? Que pensez-vous du stress urbain - est-ce une réalité?
