Syndrome des bâtiments malsains. C’est un réel problème de santé dans lequel les personnes sont directement touchées par l’occupation d’une pièce ou d’un bâtiment en particulier et se sentent mieux lorsqu'elles quittent la zone. Vous pouvez faire l'expérience de SBS n'importe où. cela pourrait être votre immeuble de bureaux, votre magasin préféré ou même votre maison.
(Note: Si vous avez mal à la tête en discutant avec votre patron ou votre conjoint, c’est ne pas SBS. Il y a des problèmes interpersonnels qui peuvent causer du stress ou de l'anxiété, mais ils ne sont pas liés au bâtiment lui-même.)
Votre maison pourrait-elle vous donner le syndrome des bâtiments malsains?Image: dSPACE Studio
Qu'est-ce que le syndrome des bâtiments malsains?
Lorsque vous êtes à la maison, vous pouvez être exposé à des contaminants chimiques provenant des gaz d'échappement de la salle de bain et de la cuisine ou des évents de plomberie. Les composés organiques volatils (COV) peuvent également causer cette condition. Les COV se trouvent dans les pesticides, la fumée de tabac, les tapis et les tissus d'ameublement. Alternativement, un appareil de chauffage non ventilé, une cheminée ou un four pourrait être le coupable.
Si la construction est à proximité, ces matériaux pourraient également contribuer à votre syndrome des bâtiments malsains. De plus, la contamination biologique par les excréments d'oiseaux et d'insectes peut vous rendre malade.
Le simple fait de nettoyer votre système CVC pourrait permettre de contrôler votre SBS.Image: Chalet
Robert Weitz est un enquêteur microbien certifié et fondateur de RTK Environmental. Il dit à Freshome: «Si votre système de CVC n'a pas été nettoyé ou si les filtres n'ont pas été changés, ils pourraient contenir de la poussière, des moisissures ou d'autres contaminants tels que les COV et autres substances toxiques présents dans les peintures, solvants et nettoyants., tapis, désinfectants, assainisseurs d’air, pesticides, nicotine, colle, ameublement et matériaux de construction.
Alors, quels sont les symptômes du syndrome des bâtiments malsains? Selon Weitz, vous pourriez avoir des maux de tête et des nausées, des quintes de toux ou un épuisement soudain. Certaines personnes supposent que ce sont leurs allergies, en particulier quand elles ressentent une irritation des yeux, de la gorge ou du nez. La peau irritante et sèche, ainsi que la difficulté à se concentrer, sont d’autres symptômes du SBS.
Ne vous contentez pas de supposer que vous avez vos allergies si vous ressentez ces symptômes pendant une période prolongée.Image: Floorcraft
Les acariens sont un problème pour certaines personnes car ils provoquent des réactions allergiques. Selon l'Asthma and Allergy Foundation of America, les acariens peuvent vivre dans vos meubles, votre literie, vos tapis et vos jouets en peluche.
Parfois, la moisissure et l'humidité dans votre maison peuvent vous rendre malade. (Nous avons un article entier sur la moisissure ici.) Mark England, propriétaire de l’AdvantaClean à Raleigh-Durham, en Caroline du Nord, dit à Freshome que les systèmes de climatisation devraient fonctionner de mai à octobre et que le réglage du ventilateur devrait être sur «Auto». vous laissez le réglage sur «On», le système fonctionnera en continu et l'humidité qu'il condense peut être renvoyée dans la maison.
Une accumulation d'eau de pluie peut causer de l'humidité et de la moisissure dans votre maison.Image: Christopher D. Marshall Architecte
Comment contrôler le syndrome des bâtiments malsains
L'Angleterre recommande d'ajouter des gouttières au toit de votre maison et d'ajouter des tuyaux de descente à la base. Cela va rediriger l'eau de pluie loin de votre maison.
S'il y a un vide sanitaire dans votre maison, l’Angleterre dit que vous devez vous assurer qu’il ya un pare-vapeur (revêtement en plastique) sur la terre. «Cela garantit que l’humidité du sol ne s’évapore pas et ne s’infiltre pas dans l’air sous la maison». Selon lui, le pare-vapeur aide à éliminer les problèmes d’odeurs, de moisissures, d’insectes et de pourriture du bois.
Gardez votre literie propre pour éviter les symptômes.Image: Highmark Builders
Pour combattre les acariens, lavez-vous la literie dans de l'eau chaude au moins une fois par semaine. Vous pouvez également utiliser des couvertures à glissière sur vos matelas et oreillers. Passez l'aspirateur régulièrement (à l'aide de filtres HEPA) et jetez le contenu dès que possible. N'oubliez pas d'aspirer et de dépoussiérer les zones généralement oubliées, comme sous votre lit ou sur des endroits difficiles d'accès. Assurez-vous également que le taux d’humidité dans votre maison est inférieur à 50%, car les punaises de lit ont un taux d’humidité élevé.
Il est impossible d’éviter complètement les COV, mais envisagez de stocker des articles susceptibles de contenir des COV dans votre garage ou dans un autre endroit loin de chez vous. En outre, l'EPA recommande de n'acheter que la quantité de peinture, de décapant et de kérosène que vous utiliserez dans un avenir immédiat.
